Laugardags Vinyasa

Aðventudagskrá 1. des. til 8.des. 2018

Laugardags Vinyasa

laugardaga kl. 11:00 - 12:15
Laugardagstími fyrir þá sem vilja byrja daginn á hressandi jógaflæði. Bríet og Eygló kenna þessa tíma til skiptis. Báðir tímarnir eru byggðir á Vinyasa eða jógaflæði, þar sem lögð er áhersla á að tengja jógastöður og öndun saman. Allir jógatímar enda með góðri slökun.
 
  • Kennari:  Eygló Egilsdóttir eða Bríet Birgisdóttir.
  • Hvar:  Heilsa & Spa Ármúla 9.
  • Tímabil :  1. des. til 8. des. 2018.
  • Hvenær:  Laugardaga kl. 11:00 – 12:15.
  • Verð: 
    • Desemberkort 10.000 kr.
    • Stakur tími 4.000 kr.
  • Innifalið: 
    • Handklæði á staðnum.
    • Aðgangur í fallegt Spa (sauna, heitur pottur, kaldur pottur, æfinga-/flotlaug).

Leiðbeiningar til að skrá sig í opinn tíma:

  1. Ná í MindBody app og hlaða því inn í símann/ipad/tölvu.
  2. Skrá þig inn.
  3. Velja Fitness gluggann.
  4. Finna Heilsu & Spa.
  5. Finna jógatíma og velja.
  6. Book now.